KUNDALINI YOGA LINZ
YOGA-NEWS 2025
Wir verlassen den „Kultur Hof“! Ab Freitag, 4. April 2025, sind wir ausschließlich und exklusiv „Am Sonnendeck“, Volksgartenstr. 7, 4020 Linz! Die neuen Kurszeiten für Freitag findest Du in „Unsere Yoga Kurse 2025“!
Lilith und Robert führen Dich regelmäßig durch grandiose Gong-Meditationen! Die nächsten Termine: Montag 5. Mai und Montag 26. Mai mit Lilith!
Du kannst in unserem Yoga-Kalender für mehrere Wochen im voraus sehen, welcher unserer Lehrerinnen und Lehrer wann und wo unterrichten wird!
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!
Auf der Seite Kursbeiträge kannst Du Dich schnell und übersichtlich über unsere Preise informieren!
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!
KUNDALINI YOGA
Diese spezielle Art des Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, welche unterschiedliche Körperhaltungen, Atmungskontrolle und Meditationen umfasst. Während mittels Körperübungen (Asanas) der Körper gedehnt und gestärkt wird, dienen bestimmte Atmungstechniken (Parnayama) dazu, die Energieflüsse im Körper zu regulieren. Die Meditationen im Kundalini Yoga tragen dazu bei den Geist einerseits zu fokussieren und andererseits zu beruhigen. Es verbessert die Konzentration, intuitives Denken und gibt Dir ebenso inneren Frieden. Je nach Übungsserien und Meditationen kannst Du bestimmte Teile des Körpers und Geistes gezielt ansteuern.
KUNDALINI YOGA LINZ
Wir von KUNDALINI YOGA LINZ gehören zu den wenigen Yoga-Gruppen in Österreich, die auf „Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan“ fokusiert und spezialisiert sind. Du hast bei uns die Möglichkeit mehrmals pro Woche an Yoga Kursen, welche von 3HO– und KRI-zertifizierten Lehrerinnen und Lehrern angeleitet werden, teilzunehmen. Auf unserer Webseite erfährst Du alles über Kundalini Yoga, unsere aktuellen Kurszeiten, angebotene Workshops und Ausbildungen. Weiters besteht die Möglichkeit einen Newsletter zu abonnieren um über unser Programm am Laufenden zu sein.
YOGA KURSE 2025
Unsere Yoga Kurse finden am Montag, Mittwoch und Freitag in einem tollen und anspruchsvollen Ambiente unter professioneller Anleitung statt. Wir bieten Dir unterschiedliche und flexible Möglichkeiten für unsere Yoga Einheiten, welche Du ohne Anmeldung und Vorkenntnisse besuchen kannst. Falls Du zum ersten mal bei uns bist bzw. noch nie Kundalini Yoga praktiziert hast, dann ist die erste Yoga-Einheit für Dich kostenfrei. In dieser 90minütigen „Schnupperstunde“ kannst Du es ausprobieren bzw. sehen, ob es Dir gefällt. Yogamatten, Sitzkissen sowie Decken sind vorhanden und es genügt, wenn Du lockere Kleidung dabei hast.